后头第一次和女朋友尝试，有什么办法增加第一次的时间和后续次数

mdchudbd · 发表于 2024-12-29 21:12:01

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后头第一次和女朋友尝试，有什么办法增加第一次的时间和后续次数，求求各位十万火急，弟弟今年18急需各位大佬帮助

白板 · 发表于 7 天前

洗髓功，铁板桥，凯格尔运动，锻炼底盆肌等等都可以让你那方面变强，嗯，吃一些补品也有作用，你想要的话可以上网去找一下，当然心态这方面也很重要，不要太急躁和焦虑，要少熬夜

mdchudbd · 发表于 7 天前

补品吃些什么，我就知道一个伟哥

维恩30度 · 发表于 6 天前

mdchudbd 发表于 2024-12-31 23:59
补品吃些什么，我就知道一个伟哥

伟哥依赖性副作用啥的太强了，建议少吃。
可以吃葡萄糖酸锌，一天三次一次一片；
精氨酸瓜氨酸可以扩张血管，促进勃起，配合深蹲效果更佳。

towo · 发表于 5 天前

我很多年没碰女人了，我前段时间和女朋友do，我喝了酒，前一天射了三发，然后那天晚上边喝边做，硬度不高，但是3个多小时才射。。

文兴 · 发表于前天 13:53

买个飞机杯多练练，洗澡淋浴头多冲冲

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